Welke sporten

Verschillende sporten

Mixed martial arts,
meestal afgekort tot MMA, ( Engels voor: gemengde gevechtskunsten) is een multidisciplinaire vechtsport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtkunsten (en vechtsporten ) zoals worstelen (grappling), Judo , Karate, Kungfu, kickboksen, Muay thai boksen en jiu jitsu.

Judo (柔道 jūdō) is een van oorsprong Japanse zelfverdedigingskunst die rond 1882 is ontworpen door Jigoro Kano. Het woord betekent ‘zachte weg’, waarbij het woordje do (weg) verwant is aan  tao en naast de betekenis ‘manier’ ook de connotatie heeft van ‘levenspad’. Een beoefenaar van het judo heet een judoka. Judo is een sport die wereldwijd beoefend wordt en tevens een olympische sport is.

Tuimeljudo is judo voor peuters vanaf 4 jaar. Voor deze leeftijdgroep heeft sportschool Ramirez een les opgezet, waarin bewegen en verbetering van motoriek en coördinatievermogen centraal staan en waarin zij zich vooral helemaal kunnen , uitleven en veel plezier kunnen maken. In de 1 uur durende les komen o.a.; rennen, kruipen, hinkelen, valbreken op een speelse manier en samenwerken in duo’s voor! Starten met tuimeljudo kan vanaf 4 jaar.

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport die zich richt op grappling met de nadruk op grondgevechten. Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat een aanvaller zo snel mogelijk “afklopt”. Het is gebaseerd op een aangepaste variant van het traditionele Japanse Jiu Jitsu , genaamd “Jiu-do”. Het idee is dat zacht wint van hard. Met andere woorden, een klein zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterker en grotere aanvaller. Je kunt het beoefenen als zelfverdediging, tijdens speciale Grappling toernooien en Mixed Martial Arts toernooien. Sparren en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in trainingen. Het gaat vooral om de prestatie die geleverd wordt, met name tijdens wedstrijden en toernooien.